日常の脚のむくみが特に気になって、整体とリンパマッサージを同時に…というのが気持ち良さそうというイメージで来店しました。
初回はゆっくり自分の体のゆがみの状態を教えていただきながら進めていただいたので、目からウロコでした。体のゆがみを意識しながら
生活できるようになっただけでも、多少ですが違うと思います。(中略)
リンパマッサージも気持ちよく施術いただいて、日常気を付けるといいこと(足首が固かったので毎日回すとよい…等)を教えていただいた後、初回なのでスッキリ感はどれくらい続くかな？と思っていましたが、私の場合は脚のむくみは施術前よりだいぶ改善されたと思います。翌日は、いつもは感じられなかった足首のアキレス腱(いつもうもれてしまって…)も朝起きた時に出ていました！
特に1週間半ほどは施術前よりむくみがスッキリしたスッキリした感じ、マッサージをしたらむくみが取れやすい感じが続いて、次の施術は間があいて1ヶ月後になってしまったのですが、その頃でも初回の施術前よりは朝起きた時の脚のむくみ、左のおなか(背中？)まわりの筋肉が固くなっていたことによる便通の乱れ(便秘)などは、つらくなかったです。思った以上に効果は続くんだなぁ…と思いました。
日常生活の姿勢にも気を付けて、また疲れが溜まりすぎないようにお世話になりたいと思います。