【はじめに】
神経伝達は、私たちの思考、感情、運動機能に至るまで、あらゆる生命活動の根幹を成しています。その神経伝達を円滑に保つために欠かせないのが「水」です。
【水と脳の基本構造】
人間の脳はおよそ75～80%が水分で構成されており、水はニューロンの正常な働きを支える主要な要素です。水が不足すると、脳細胞の代謝機能が低下し、神経伝達物質の合成や放出に支障が生じます。
【水と神経伝達物質の関係】
神経伝達物質（例：セロトニン、ドーパミン、アセチルコリンなど）は、水を介した酵素反応により合成されます。体内の水分が不足すると、これらの化学反応が効率的に行われなくなり、集中力や記憶力の低下、さらには気分障害にも繋がることがあります。
【脱水と神経機能の低下】
軽度の脱水状態でも、脳の電気信号伝達の速度が低下することが知られています。特に高齢者では、水分不足が認知機能の低下や転倒リスクの増加といった形で現れやすくなります。
【健康的な水分摂取のポイント】
こまめな水分補給（喉が渇く前に飲む）
カフェインやアルコールによる利尿作用に注意
高温環境や運動後は特に意識的な補給が必要
【まとめ】
水は神経伝達において、単なる媒体以上の役割を果たしています。脳の健康を守るためにも、日常的な水分補給を意識しましょうね。
【最後に】
全身矯正では、痛みを改善するだけではなく、**「根本改善」「未来を変える施術」**を目指しています。身体の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
